Brokkoli Quiche: Unterschied zwischen den Versionen

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Version vom 29. Mai 2018, 15:24 Uhr


Zutaten:

Quark-Öl-Teig

  • 250 g Mehl
  • 0,5 TL Backpulver
  • 0,5 TL Salz
  • 140 g Topfen
  • 1,5 Eier (die zweite Hälfte wird kommt in die Fülle, am Besten das Ei aufschlagen und aufteilen)
  • 28 ml Olivenöl

Füllung

  • 210 g Brokkoli-Röschen
  • 140 ml Schlag
  • 140 ml Milch
  • 1,5 Ei
  • 70 g Parmesan-Käse
  • Salz, Pfeffer
  • 70 g getrocknete Tomaten
  • 140 g Lauch

Zubereitung:

  • Fette eine Tarteform (am besten mit Hebeboden) mit 28cm Druchmesser .
  • Koche etwa 1 Liter Wasser in einem Topf auf und füge ½ TL Salz und ½ TL Natron hinzu und blanchiere die Brokkoli-Röschen 2-3 Minuten darin. Durch das Natron bekommen sie eine schöne Farbe.
  • Verrühre das Mehl mit dem Backpulver und Salz.
  • Füge den Topfen, das Ei und Olivenöl hinzu und knete den Teig kurz zusammen. Knete aber nicht zu lange, damit der Teig nicht zu fest wird.
  • Rolle ihn nun auf einer Silikonmatte zu einem großen Kreis aus und lege die Tarteform damit aus, so dass ein hoher Rand entsteht.
  • Für die Füllung wird Schlag mit Milch, Ei, dem geriebenen Käse, Salz und Pfeffer verrührt.
  • Schneide den Lauch in Streifen und die Tomaten klein und rühre sie vorsichtig ein.
  • Gieße die Füllung auf den Teig und verteile sie gleichmäßig.
  • Lege die Brokkoli-Röschen darüber und backe die Quiche im vorgeheizten Ofen bei 180°C für etwa 35-40 Minuten.
  • Der Boden soll schön hellbraun gebacken sein.
  • Quiche etwas abkühlen lassen und mit Salat servieren. (Schmeckt warm und kalt)




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