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		<title>Linsensuppe - Versionsgeschichte</title>
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		<subtitle>Versionsgeschichte dieser Seite in Nataschas Wiki</subtitle>
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		<title>Nama: Die Seite wurde neu angelegt: „Hauptgerichte Kategorie:Hauptgerichte  &lt;gallery&gt; Linsensuppe0001.JPG &lt;/gallery&gt;  == Zutaten: == für 4 Personen * 200 g Linsen (getro…“</title>
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				<updated>2013-11-27T17:08:48Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&lt;a href=&quot;/index.php/Kategorie:Rezepte&quot; title=&quot;Kategorie:Rezepte&quot;&gt;Hauptgerichte&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/index.php/Kategorie:Hauptgerichte&quot; title=&quot;Kategorie:Hauptgerichte&quot;&gt;Kategorie:Hauptgerichte&lt;/a&gt;  &amp;lt;gallery&amp;gt; Linsensuppe0001.JPG &amp;lt;/gallery&amp;gt;  == Zutaten: == für 4 Personen * 200 g Linsen (getro…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[Kategorie:Rezepte|Hauptgerichte]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hauptgerichte]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;gallery&amp;gt;&lt;br /&gt;
Linsensuppe0001.JPG&lt;br /&gt;
&amp;lt;/gallery&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Zutaten: ==&lt;br /&gt;
für 4 Personen&lt;br /&gt;
* 200 g Linsen (getrocknete - zb. Tellerlinsen von Spar Vital)&lt;br /&gt;
* 1 Zwiebel&lt;br /&gt;
* 2 Stk Knoblauchzehen&lt;br /&gt;
* 1 Karotte&lt;br /&gt;
* 1/2 Stange Lauch (das Weiße)&lt;br /&gt;
* 1/2 - 1 rote Chili (gemahlen)&lt;br /&gt;
* 2 EL Tomatenmark&lt;br /&gt;
* 1 Liter Suppe (bzw. Wasser mit Suppenwürfel)&lt;br /&gt;
* Saft einer halben Zitrone&lt;br /&gt;
* Salz, Pfeffer&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* etwas Joghurt (ca. 2-3 EL)&lt;br /&gt;
* 1 Spritzer Zitronensaft &lt;br /&gt;
* Currypulver, Salz, Pfeffer &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Zubereitung: ==&lt;br /&gt;
* Einen Topf mit reichlich Wasser zum Kochen bringen. &lt;br /&gt;
* Linsen unter fließendem Wasser waschen und ca. 8 Minuten bissfest kochen.&lt;br /&gt;
* Durch ein Sieb abgießen mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen.&lt;br /&gt;
* Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden. &lt;br /&gt;
* Karotte schälen und in kleine Würfel schneiden.&lt;br /&gt;
* Lauch der Länge nach halbieren, gründlich waschen und ebenfalls klein würfeln.&lt;br /&gt;
* Etwas Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin farblos anschwitzen.&lt;br /&gt;
* Karotte und Lauch dazugeben und kurz anschwitzen. &lt;br /&gt;
* Tomatenmark dazugeben und mitrösten, danach Linsen und Chili zufügen.&lt;br /&gt;
* Nach ca. 2 Minuten mit Suppe aufgießen und bei mittlerer Hitze 10 bis 15 Minuten leicht köcheln lassen bis die Linsen weich und das Gemüse gar sind.&lt;br /&gt;
* Die Suppe mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Joghurt mit Curry, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren und abschmecken. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Die Suppe in tiefe Teller geben und mit dem Joghurt garnieren.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Man kann auch noch zb. geschnittene Debreziner in die Suppe geben. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{{KOMMENTARE}}&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Nama</name></author>	</entry>

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